]]> Титульная страница ]]> Главная страница Контакты Карта сайта
нунчаки, нунчаку
нунчаки, нунчаку
Главное меню
Опрос
Как Вам наш новый дизайн?
Супер
Красиво
Нормально
Пойдет
Так себе
Глючит
Подписка
Наши баннеры
Если ли Вам не трудно, разместите нашу ссылку на своем интернет сайте.
Администраторы сайта "Техника нунчаку" будут Вам благодарны.
Помощь
Кинь монетку в копилку, поддержи наш сайт:
Z539907311675
R342278382507
Статистика
]]>



Информер тИЦ и PR сайтов о единоборствах




Rambler's Top100

]]>

нунчаки, нунчаку

Другое » Первая помощь -> Первая Помощь при травмах опорно-двигательного аппарата

Вы не зарегистрированы на нашем сайте, для получения больших возможностей пожалуйста зарегистрируйтесь. Гарантируем защиту Ваших данных и отсутствие "спама".
Травмы опорно-двигательного аппарата происходят при падении, неловком движении.

Перелом-нарушение целостности кости. Он может быть полным и неполным, закрытым или открытым. Для открытого перелома характерно наличие раны. При закрытом переломе, который более распространен, кожный покров остается неповрежденным.

Вывих-смещение кости по отношению к ее нормальному положению в суставе. Воздействие большой силы, приведшей к вывиху, может также вызвать перелом кости и повреждение близлежащих нервов и кровеносных сосудов. Его обычно легко определить по видимой деформации сустава.

Растяжение и разрыв связок происходит при чрезмерной нагрузке, оказываемой на сустав. Тяжелые формы растяжений вызывают сильную головную боль при малейших движениях сустава. Наиболее распространенными являются растяжения связок голеностопного и коленного суставов, пальцев и запястий.

Растяжение мышц и сухожилий обычно вызываются подъемом тяжести, чрезмерной мышечной работой, резким или неловким движением. Если подобным травмам не оказывать должного внимания, то растяжение мышц может стать хроническим, особенно в области шеи, поясницы и бедра.

При травмах кисти рук и предплечья рекомендуется:
1. покой;
2. обеспечение неподвижности;
3. холод;
4. возвышенное положение поврежденной части тела.

Правила наложения поддерживающей повязки:
1. накладывается без изменения положения поврежденной части;
2. должна обеспечивать неподвижность поврежденной части тела;
3. до и после наложения проверить пальцы, они должны быть теплыми и иметь розовый цвет у ногтей;
4. при жалобах на онемение ослабить повязку.
Добавление комментария
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить код
]]>
]]>